Yoga
1:1 체형관리 산후 요가
▶ 취득자격증
· 필라테스 1,2 급 취득
· 요가 지도자 2,3급 취득
· 운동처방사 자격취득
· 임산부요가 지도자 자격취득
· 키즈요가 지도자 자격취득
· 테라피 필라테스 자격취득
· 아쉬탕가 지도자 자격취득
· 체형교정요가 자격취득

 

▶ 경력 사항
· 목동 라테라 산후조리원
  1:1 산후요가

· 문래정보문화원 웰빙요가 출강
· 뉴코아문화센터 S필라테스 출강
· 상암동 스마트짐 필라테스 전임
· 아이브이핫요가 문래점 새벽전임
· 반포 뉴코아 문화센터
  ‘체형교정요가’ 출강
· 리복 크로스핏 센티널 한남동
  외국인대상 영어필라테스 강사
· 한국 요가 지도자 총연맹
  ‘필라테스 지도자 자격증반’

  교육강사 외 다수

 

· 산전, 산후, 실용해부학 웍샵수료
· 산후 필라테스 웍샵수료
· 기구 필라테스 웍샵 수료
· 해부학 원리, 체형교정 웍샵수료
· 근육학을 이용한 기구필라테스
  웍샵수료